今日は７時に起きて走りました。13キロ 1時間6分 朝食なし。 いよいよ明後日十勝フードバレーマラソンに出ます。私は20キロ、子供たちは2.5キロ。 お互いに走ったことのない距離なので、自分のペースを乱さず走りきろうと思います。 ランニング後は4番目いち…